¿QUIÉN ES SOFÍA?
Sofía es una psicóloga nómada originalmente de Venezuela. En sus más de 7 años de experiencia se ha dedicado a trabajar en ONGs, organizaciones culturales y en sus emprendimientos personales de psicoterapia individual y de grupos.
Entre sus pasiones está la desestigmatización de los trastornos mentales, las causas sociales, los derechos humanos y el cuidado de la naturaleza.
Su historia como superviviente de violencia psicológica y abuso emocional la llevaron a convivir con la depresión y la ansiedad durante muchos años. Su propio camino de sanación la ha llevado a
transmitir un mensaje fuerte sobre la relevancia del cuidado de la salud mental y los cambios sociales e individuales que debemos lograr para revertir la crisis que estamos viviendo actualmente.
Se formó como psicóloga clínica y psicoterapeuta integrativa fenomenológica en Venezuela, seguidamente realizó una maestría en psicología clínica y de la salud en México y ha hecho dos formaciones en línea, una para ser consteladora familiar y otra para ser hipnoterapeuta.
Además de estas formaciones, Sofía ha estudiado terapia de pareja, terapia familiar, programación neurolingüística, yoga, habilidades creativas, arte-terapia y es una apasionada del estudio del trauma informado.
SOFÍA HA SIDO INVITADA COMO EXPERTA A
HA PARTICIPADO EN PODCAST COMO
ES AUTORA DEL LIBRO 'ESENCIALES PARA LA VIDA'
Prólogo por Maria Elena Badillos
HA SIDO PONENTE EN CONGRESOS ONLINE COMO
HA COLABORADO CON REFERENTES DEL CRECIMIENTO PERSONAL COMO
HA DIRIGIDO LOS CURSOS
DOMINA LAS TEMÁTICAS DE
Trauma, secuelas y como sanarlo
Ansiedad y depresión
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Procrastinación y autosabotaje
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Comunicación asertiva y lenguajes del amor
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Relaciones de pareja
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Violencia y abuso emocional
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Plan de vida y objetivos
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Límites
Merecimiento
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Abundancia
Autoestima, amor propio y autoseguridad
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Emociones y creencias
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Rupturas amorosas, manifestar una relación sana y cierre de ciclos
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Feminismo, deconstrucción de amor romántico, temas sociales vs. psicología
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Superar crisis
Autoestima física y la relación con el cuerpo/comida
Duelos
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Dinámicas familiares, relaciones con los padres
Miedos
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Resolución de conflictos
Toma de decisiones
Celos e infidelidad
Sectas
Sexualidad y asexualidad
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Relaciones con narcisistas
Herramientas terapéuticas
Nomadismo
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